Fotbäddar, innersulor, skoinlägg
Kärt barn har många namn! Alla dessa begrepp avser samma sak - en sula som man kan lägga inuti en sko. Skorna behöver ha uttagbara innersulor för att kunna bytas ut mot skoinläggen. Därför har Cinnamon specialiserat sig på att göra skor med utbytbara sulor!
Har du problem med fötterna eller till och med i knän, höfter, rygg eller nacke?
Allt kan bero på dina fötter eftersom det är dessa som ger balans och riktning när du går och står. Ett litet fel i foten ger stora fel i resten av kroppen. En fot består av oerhört många små ben som samverkar. Det räcker att du får problem i någon av dessa så kan du få ont i kroppen för resten av livet om inget görs.
Det bästa är att förebygga skador genom att gå i bra skor redan från början. De ska vara stabila i häl- och sulparti, rymliga för tårna, justerbara så de sitter bra på foten och ha bra stötdämpning som skydd mot hårda underlag.
Upplever du att du eventuellt har problem med dina fötter ska du söka hjälp hos en ortoped eller fotterapeut. Många gånger förordas ett personligt inlägg/fotbädd/innersula som formas efter dina fötter och korrigeras så dina fötter får rätt stöd. Detta inlägg ska du sen lägga i en sko med utbytbar/uttagbar innersula. Hela Cinnamons sortiment har uttagbara innersulor men skorna är även stabila så inlägget kan göra rätt inverkan på foten.
5 vanliga problem som speciella sulor i skorna kan hjälpa mot:
- Hälsmärta (t.ex. hälsporre/plantar fasciit) – avlasta hälen och minska smärtan.
- Plattfot eller högt fotvalv – stöd och jämnare belastning.
- Trötta och ömma fötter – extra stöd och stötdämpning vid gång och stående.
- Förhårdnader, liktornar och öm framfot – avlasta trampdynorna för att minska trycket.
- Knä-, höft- och ryggbesvär från felbelastning – korrigerar steget och förbättrar kroppens balans.
Skoinlägg, innersulor och fotbäddar kan alltså ge stöd, avlastning, korrigering och stötdämpning. De används både för att förebygga problem och som en del av behandlingen vid redan uppkomna besvär. Individuellt utprovade fotbäddar från ortopedtekniker ger oftast bäst resultat eftersom de anpassas efter fotens form och behov.
Rätt skor + personliga inlägg = bäst resultat för friska fötter!
